兒童成長的營養(yǎng)需求和兒童心理健康成長

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晉城市支點文化職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校

發(fā)布時間：2023-06-07 瀏覽：次 0人申請課程

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課程信息

培訓(xùn)費用：元

課程學(xué)時：35 課時

授課講師：李宇寧

課程類別：就業(yè)技能

開課時間：2023-06-22

上課班制：周末班

所在地區(qū)：晉城市/城區(qū)

培訓(xùn)對象：社會保育員

頒發(fā)證書：無

課程描述

兒童需要補充的營養(yǎng)成分是比較多的，平時盡量飲食均衡以及多樣化，可以避免出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏的可能。
兒童需求量比較大的營養(yǎng)，主要有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)、脂肪以及糖類等。平時需要注意避免兒童出現(xiàn)挑食、偏食的情況，但是也需要注意避免暴飲暴食。
平時盡量適當(dāng)增加動物性食物以及牛奶、蔬菜以及水果的攝入，定期進行兒童保健，主要是了解發(fā)育是否是正常的。如果是存在營養(yǎng)缺乏，就建議及時進行補充，避免影響發(fā)育。

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