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身處職場，最怕出錯。但你發(fā)現(xiàn)沒有，越是有這種擔憂的時候，它就越有可能真的發(fā)生。
前段時間，我們部門要舉辦一場大型的線下活動，同事小娜被委以重任，負責整個活動的統(tǒng)籌。因為是第一次組織這類活動，小娜半個月前就開始準備，每天加班加點對接各個環(huán)節(jié)，唯恐出現(xiàn)半點紕漏。
活動前幾天，終于準備就緒，但彩排過程中還是發(fā)生了一點小意外，演示PPT時現(xiàn)場設備忽然沒了信號。小娜本就緊繃著一根神經，發(fā)現(xiàn)問題后就更緊張了，開始頻頻出錯。那天，彩排一直到凌晨才結束，可結果卻不如預期的好，小娜為此十分傷心。
在我們看來，小娜對待這件事已經很認真盡責了。這么大一場活動，籌備過程中遇到一些突發(fā)狀況實屬正常，及時解決掉就好了。比起過分追求完美，她更需要把心態(tài)調整好一點，不那么緊張才能更自如地去應對問題。
“我之前一直把這件事當成是對我的一項考驗，但我沒想到的是，它考驗的不只是能力，還有心態(tài)。心態(tài)擺不正，過于注重結果，只會限制能力的發(fā)揮，讓事情朝著事與愿違的方向發(fā)展。”這是小娜從這件事中獲得的體會。
有時候，改變心態(tài)可能只需要一分鐘，但這一分鐘卻能改變你的整個狀態(tài)。凡是都有兩面性，不苛求自己，只以積極的心態(tài)去迎接挑戰(zhàn)，我們才能在不斷地學習和試錯中獲得真正的成長。
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工作如此，生活亦是如此。
朋友小玉戀愛多年，原本兩個人感情還不錯，可是從去年開始，我就經常聽到她抱怨。每次過生日或是別的紀念日，小玉都會期待男朋友能為她精心準備禮物、制造驚喜。只要期待稍有落空，她就會覺得很失望，進而表現(xiàn)出各種不滿。
去年生日，男友給她送了一箱零食，可當時小玉正計劃著減肥，收到男友挑選的零食，小玉不但沒有開心，反而覺得對方一點也不用心。今年生日，男友送了一條裙子，可顏色偏偏是她不喜歡的藍色，又讓她開始吐槽男友的審美……
對此，小玉的男友也是很無奈，明明自己已經很費心思，卻不僅得不到女友的歡心，反而換來一通又一通的怨言。小玉在微信群里問我們：“我就是想通過這些小細節(jié)來感受他對我的愛，這樣也錯了嗎？”
感情需要用心經營，這當然沒什么錯。可正如一位群友所提醒的那樣，你不能只看男友哪里做得不好，卻不去肯定他的付出和努力。禮物代表的是儀式感，可比起禮物本身，心意更值得肯定。只有明白這一點，付出與接受才有意義，否則，得到再多也不會滿足。
心態(tài)決定感受。用什么樣的心態(tài)要求別人，就會得到什么樣的回應。對一段關系，如果只知道責備與挑剔，那結局必然是難以為繼。
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“心態(tài)”二字，拆解開來，就是要學會把心放大一點。人生不如意之事，十有八九。越是有智慧的人，越不會去追求所謂的圓滿無憾，而是懂得與生活和解，讓自己少一些憂愁、多一分快樂。
朋友木子是一位全職媽媽，先生事業(yè)有成，兩個孩子乖巧聽話，自己性格也很樂觀開朗。在外人看來，木子的人生無疑是值得羨慕的，但與她熟識之后就會發(fā)現(xiàn)，她也是煩惱一大堆。先生工作很忙，家里大事小情都要靠她一個人撐起。她化解負面情緒的方法，就是在看似平淡的生活中努力尋找幸福。
比如在陽臺栽種幾盆自己喜歡的花，做一些自己愛吃的小糕點，或是把孩子成長的片段制作成各種精美的小視頻。
我很愛看她發(fā)的朋友圈，感覺每一件小事在她的精心對待下就像是被施了魔法一樣，充滿了幸福的味道。她常說，“既然開心是一天，不開心也是一天，那就想辦法自己治愈自己吧。”
是啊，人生本就是一場未知的旅途，有悲有喜，有苦有樂。我們應該做的，是把經歷的滄桑故事都內化成前行的力量，學會自我療愈、自我成全。別把自己逼得太緊，看淡一點，想開一點，很多事情都會變得簡單起來。心態(tài)對了，人生慢慢就順了。
接下來的路，愿我們都能修得一顆平常心，用好心態(tài)，過好生活。
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